НОВЫЕ СТАТЬИ
Как перестать кричать на ребенка?
Крик имеет негативное влияние и на детей, и на родителей, на их взаимоотношения, доверие. Нужно по возможности избегать повышения голоса на ребенка, чтобы это не стало привычкой.
Обучение в Германии
В этой статье мы расскажем, почему стоит отправлять детей на обучение за рубеж, какие трудности могут возникнуть и что с этим делать. Приятного чтения, надеемся, информация в данной статье будет увлекательной и познавательной для Вас.
Переход в новую школу
Как помочь ребёнку справиться с трудностями перехода в новую школу, какие проблемы могут возникнуть и что советуют психологи по этому поводу. Почему ребёнок категорически не хочет переходить в новую школу

Последние публикации Семейного портала 7я


01.02.2011
Что можно съесть перед сном и не поправиться?
Что можно съесть перед сном и не поправиться?
 Иногда желание что-нибудь съесть перед сном просто непреодолимо. Но ведь учеными давно доказано, что есть в последние несколько часов перед сном опасно для фигуры. И все-таки, существуют ли продукты, от которых не поправишься, даже если утолишь ими голод поздним вечером?

Оказывается, есть. Для тех, кто не в силах забыть про холодильник перед сном диетологи составили список более-менее безвредных для фигуры продуктов.

Прежде всего, это свежие и приготовленные на пару овощи. Можно не отказывать себе в свежих фруктах - съешьте яблоко, киви, а еще лучше банан.

Если вы хотите чего-нибудь более существенного, то можно выпить стакан молока или кефира. А если голод так и не ушел, побалуйте себя кусочком вареной курицы.

Оставить комментарий к новости:
Только зарегистрированные пользователи могут оставить комментарий к новости

Новости Архив новостей


rasskazov.com.ua



по сайту по интернету






СТАТИСТИКА
Зарегистрированных:
Сегодня: 3
Всего: 627142



Добавьте себе нашу кнопку

7я Семейный портал в Украине

Код




Видеоролики



Сколько сигарет вы выкуриваете в день:
Стоимость пачки сигарет:
Сколько лет вы курите: